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Massage/Osteo­pressur

natürliche Schmerztherapie

Wenn jede Bewegung zur Qual wird, ist der Griff zu Schmerzmedikamenten eine gewohnte Reaktion. Schmerzen stellen in unserer Gesellschaft eine grosse Belastung im Alltag dar. Es führt zu Überbelastung, Schlafmangel, Gereiztheit und andere negative Auswirkungen. Unsere Muskeln sind vergleichbar mit einer Baumaschine. Ohne den Menschen, die Intelligenz dahinter, wird das gewünschte Ereignis nicht eintreten. Genau so braucht jeder Muskel die Ansteuerung des Nerves, um eine Bewegung auszuführen. Schmerzen werden vom Hirn ausgelöst, um gewisse Positionsänderungen zu verhindern. Dies ist ein Selbstschutz des Körpers, um Überbelastungen und grössere Zerstörungen der Gelenke zu vermeiden. So betrachtet sind Schmerzen eine positive Kommunikation des Körpers.

Durch Osteopressur, das Drücken von nervalen Schmerzpunkten an den Knochen, werden Faszien sowie Muskeln gelöst. Mit dieser Technik und zusätzlichen Körperübungen können Schmerzen verschwinden und so wird der Einklang im Körper wieder hergestellt.

“Unfold Your Potential”

Anja Stiefel
Founder & Personal Trainer

Mache den ersten schritt